Dans le monde du vélo, il y avait le mythe autour de ces journées de fruits acides et de BS alias Dr Mabuse. Le problème, c’est que tout...

Objectif 90 km Temps semaine : 4 heures Sortie longue : 3 heures, 1 fois par semaine

Avant de fixer un objectif, il est important de considérer votre vie personnelle et professionnelle. Le temps que vous pouvez consacrer à...