L'envie humaine est souvent marquée par une volonté de se surpasser et de repousser les frontières. Pourtant...

Pour bien réussir l’exercice, il faut s'imaginer être comme un chien en laisse… tu as envie d'y aller, mais tu restes sur la ...

Ce choix peut sembler surprenant, mais il est basé sur des raisons nutritionnelles et physiologiques bien...