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Mon patch, ma dose, mon taux...
Contrairement aux méthodes traditionnelles de piqûre au doigt, ce dispositif offre des données en temps réel, permettant aux athlètes d'...
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Argent, sexe et dopage...
Mais pourquoi on parle de ça ! Nous avons toujours parlé d'argent, de sexe et de dopage à table lors des stages et ....
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Sa majesté, votre petit déjeuner !
L’expression “Petit déjeuner du roi, déjeuner du prince, dîner du pauvre” souligne l'importance de répartir judicieusement...
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Pourquoi lui et pas moi ?
Avec l'évolution technologique rapide et le coût croissant du matériel, notre sport devient de moins en moins accessible pour certaines...
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Ah ouais, tu veux jouer !
La lune a toujours fasciné l'humanité, influençant les marées, les cultures agricoles, et même les comportements humains. Son influence...
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Ça pique où ?
Contrairement à une croyance populaire, le lactate n'est pas une toxine. En fait, il est une source d'énergie précieuse qui peut être...
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Wattagaz !
En se concentrant exclusivement sur les chiffres affichés par le capteur de puissance, les coursiers peuvent développer une dépendance à ces
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Dis-moi papa, c'est quand qu'on gagne le tour ?
En plus de 10 ans, les trois équipes françaises de première division ont dépensé près de 300 millions d’euros pour seulement 3 podiums...
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Le goutte à goutte... Zwift
Lors d'entraînements intensifs, surtout en intérieur où la ventilation peut être limitée, la perte de ces minéraux peut être...
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Cafeína !!!
L'augmentation du rythme cardiaque, du cortisol, de la nervosité etc... la caféine peut nuire à la performance et à la ...
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Mon équipe et moi...
Les équipes sont composées d'individus aux personnalités fortes, des pros aux amateurs, chacun ayant ses propres...
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Si tu n'as pas le physique, tu as ta tête !
"J’ai deux bras et deux jambes comme tout le monde…". Cette phrase simplifie la complexité humaine en suggérant que nous sommes tous...
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