La capacité à transformer les fibres musculaires pour devenir un coureur différent de ce que l'on est intrinsèquement est...

Mon père me disait toujours : Si tu veux gagner de l’argent, tu perdras des courses. Si tu veux gagner des…

Le design d’un maillot d’équipe joue un rôle déterminant dans la performance et la motivation des coureurs. Pour les dirigeants, réussir ...

Une fois les stocks de créatine phosphate épuisés, le muscle utilise le glycogène pour synthétiser de l'ATP. Le glycogène est un ...

En tant que fondateur de Sorius, j'ai toujours été animé par l'idée de rendre le coaching sportif accessible à tous...

Des mouvements étranges du vélo, des accélérations inexplicables et des changements de rythme inhabituels, des positionnements de pouces ...

Chaque être humain possède une horloge biologique interne, régulée par l'hypothalamus, qui influence le cycle circadien. Cette horloge ...

Les recruteurs actuels sont obsédés par les chiffres. La capacité d’un cycliste à générer des watts est devenue le principal critère de ...

Les séances d’entraînement proposées par Sorius intègrent une intelligence de travail, réfléchie pour assembler les bonnes fibres...

Contrairement aux méthodes traditionnelles de piqûre au doigt, ce dispositif offre des données en temps réel, permettant aux athlètes d'...

Mais pourquoi on parle de ça ! Nous avons toujours parlé d'argent, de sexe et de dopage à table lors des stages et ....

L’expression “Petit déjeuner du roi, déjeuner du prince, dîner du pauvre” souligne l'importance de répartir judicieusement...

Avec l'évolution technologique rapide et le coût croissant du matériel, notre sport devient de moins en moins accessible pour certaines...

La lune a toujours fasciné l'humanité, influençant les marées, les cultures agricoles, et même les comportements humains. Son influence...

Contrairement à une croyance populaire, le lactate n'est pas une toxine. En fait, il est une source d'énergie précieuse qui peut être...

En se concentrant exclusivement sur les chiffres affichés par le capteur de puissance, les coursiers peuvent développer une dépendance à ces

En plus de 10 ans, les trois équipes françaises de première division ont dépensé près de 300 millions d’euros pour seulement 3 podiums...

Lors d'entraînements intensifs, surtout en intérieur où la ventilation peut être limitée, la perte de ces minéraux peut être...

L'augmentation du rythme cardiaque, du cortisol, de la nervosité etc... la caféine peut nuire à la performance et à la ...

Les équipes sont composées d'individus aux personnalités fortes, des pros aux amateurs, chacun ayant ses propres...